Der Beschleunigungsphasen-Analyzer basiert auf der Studie von Sandau & Granacher (2020). Er berechnet die Hantelgeschwindigkeitsdifferenz für den 1. Zug, die Kniepassage und den 2. Zug im Reißen und im Umsetzen.

Basierend auf den Hantelgeschwindigkeitsdifferenzen während eines 1RM-Tests werden spezifische Trainingsempfehlungen gegeben, die als Leitlinien für den Trainingsprozess zur Steigerung der Leistungen im Reißen und Umsetzen genutzt werden können.