C-Lizenz Ausbildung

Die Arbeit des C-Trainers hat im langfristigen Leistungsaufbau eine entscheidende Schlüsselstelle. Es ist seine Aufgabe begabte Sportler zu suchen, sie langfristige an die Sportart Gewichtheben zu binden und sie zu erfolgreichen Nachwuchssportlern über die methodisch richtigen Trainingsinhalte auszubilden. Viele "Fehler" die im Anfängertraining begangen werden, begleiten den Sportler durch seine gesamte Karriere. Unter Umständen können diese Fehler sogar die leistungssportliche Entwicklung gänzlich verhindern.

Die Landesverbände Niedersachsen, Sachsen und Baden-Württemberg haben aus diesem Grund ihre Ausbildungsinhalte standardisiert, um überregional eine hohe Qualität zu gewährleisten. Alle Inhalte der Ausbildung sind wissenschaftlich fundiert, in der Praxis evaluiert und stets auf dem Stand der Zeit. Die enge Verbindung zum Bundesverband Deutscher Gewichtheber ermöglicht zudem, dass die Inhalte vom Spitzenverband in die Länder transferiert werden. Zur Wahrung dieser Qualität besteht unser Referententeam in den Ländern aus Experten in den Bereichen Wissenschaft und Praxis.

Die zertifizierte DOSB C-Lizenz Ausbildung ist der Einstieg für den Erwerb weiterer Lizenzstufen im Gewichtheben. Der Ausbildungsschwerpunkt liegt auf der zielgerichteten Vermittlung von Inhalten für das Kinder-, Jugend- und Anfängertraining. Die Ausbildung befähigt den Teilnehmer ein altersspezifisches Training in den Entwicklungsetappen der Grundausbildung sowie des Grundlagen- und Aufbautrainings durchzuführen. Im Fokus dieser Entwicklungsetappen steht die Erlernung einer optimalen sportlichen Technik, der spezifischen Wettkampf- und Trainingsübungen des Gewichthebens sowie einer altersgerechten Trainingsgestaltung. Weiterhin wird eine ganzheitliche Trainingsgestaltung in den Bereichen Athletik, Koordination, allgemeine Kraftfähigkeiten und Beweglichkeit vermittelt.

Weitere Infos zu unserer Lizenzausbildung findest du hier.